100g bún bao nhiêu calo 100g thịt gà bao nhiêu calo Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 100g bún tươi cung cấp khoảng 110 calo và 100g bún khô cung cấp khoảng 130 calo. Ngoài ra, một tô bún chúng ta thưởng thức hàng ngày còn được thêm rất nhiều nguyên liệu khác nhau
100g thịt heo bao nhiêu calo Trong 100 gam thịt heo cung cấp các chất dinh dưỡng sau 1: Calo: 239 Kcal. Chất đạm: 26 gam. Tinh bột: 0 gam. Đường: 0 gam. Chất xơ: 0 gam. Chất béo: 14.2 gam. Ngoài ra, trong 100g thịt heo còn chứa 343mg kali, 2% lượng natri tiêu thụ hàng ngày, 20.1mg canxi, 1.1mg sắt,
100g yến mạch bao nhiêu calo 100g yến mạch ăn liền bao nhiêu calo? Yến mạch ăn liền Instant oats là dạng yến mạch mà bạn chỉ cần cho nước sôi vào hoặc để vào lò vi sóng trong 1 phút là có thể ăn được ngay. Trong 100g yến mạch ăn liền có chứa khoảng 400 calo, 12.5g protein và 7.5g fat
