100g bơ bao nhiêu calo 100g thịt nạc heo bao nhiêu calo Bơ bao nhiêu calo là câu hỏi nhiều người quan tâm. Lượng calo trong quả bơ phụ thuộc vào kích thước của nó. Trung bình, mỗi quả bơ khoảng 200g sẽ cung cấp cho cơ thể người từ 200 – 320 calo. Cụ thể: Mỗi 100g bơ bao nhiêu calo? 100g bơ chứa khoảng 160 calo. Nửa quả bơ bao
100g bơ bao nhiêu calo Theo Bộ nông nghiệp Hoa Kỳ USDA, trong 100g bơ sẽ chứa khoảng 160 calo. Mỗi trái bơ có kích thước, trọng lượng khác nhau sẽ có hàm lượng calo cũng không giống nhau. 1 Trái bơ thường có trọng lượng trung bình khoảng 150g – 170g sẽ chứa khoảng 240 calo – 270 calo. Theo chuyên gia dinh dưỡng:
100g bánh mì bao nhiêu calo Ở phần này, FITI sẽ giúp bạn trả lời thắc mắc 1 bánh mì bao nhiêu calo, cũng như lượng calo trong bánh mì của nhiều loại bánh mì khác nhau. Thông thường 1 ổ bánh mì loại nhỏ sẽ chứa khoảng 80 calo, còn đối với 1 ổ bánh mì bình thường có chứa 230-240 calo
