100g khoai lang bao nhiêu calo 100g bún bao nhiêu calo Lượng calo trong 100g khoai lang không cố định mà phụ thuộc vào nhiều yếu tố như giống khoai, cách chế biến và độ chín. Tuy nhiên, trung bình, 100g khoai lang luộc cung cấp khoảng 90-100 calo
100g thịt bò bao nhiêu calo Trong bài viết này, bạn sẽ biết trong 100g thịt bò thường có khoảng 250 calo, nhưng hàm lượng calo cũng sẽ thay đổi tùy vào bộ phận, độ nạc hay độ mỡ của thịt. Bạn cũng sẽ tìm hiểu chi tiết giá trị dinh dưỡng của thịt bò, lợi ích của thịt bò và các câu hỏi thường gặp
100g tôm bao nhiêu calo Tôm bao nhiêu calo? Bạn hoàn toàn có thể thêm tôm vào bữa ăn giảm cân vì calo trong thực phẩm này ở mức thấp. Theo phân tích, 100g tôm chứa từ 92 calo đến 160 calo tùy từng loại tôm và cách chế biến. Cụ thể như sau: Tôm nõn hấp hoặc luộc: 92 calo/100g. Tôm rim: 117 calo/100g
