100g xôi trắng bao nhiêu calo 100g khoai lang luộc bao nhiêu calo Xôi trắng bao nhiêu calo? Đối với một phần xôi trắng có trọng lượng 100g sẽ chứa khoảng 119 calo. Không những thế, nếu bạn dùng xôi trắng ăn kèm với thịt, rau hay các gia vị khác, như đường hay hạt nêm thì lượng calo sẽ có thể tăng lên đáng kể
100g ổi bao nhiêu calo Nên để xác định chính xác lượng calo của ổi bạn hãy mang đi cân lên nhé. Ví dụ: 100g ổi tương đương với 78 calo. 200g ổi tương đương với 156 calo
100g ức gà luộc bao nhiêu calo Kiến thức về 100g ức gà luộc bao nhiêu calo giúp bạn lên kế hoạch bữa ăn hợp lý. 100g ức gà luộc chứa khoảng 165 calo. Giá trị dinh dưỡng cao và lượng calo thấp khiến ức gà trở thành lựa chọn ưu tiên trong thực đơn giảm cân
