100g ổi bao nhiêu calo 100g bún bao nhiêu calo Ổi bao nhiêu calo? 100g ổi cung cấp khoảng 68 calo. Cách tính calo của ổi chính xác nhất là bạn dùng khối lượng ổi để tính bởi mỗi quả ổi có khối lượng khác nhau, dùng số quả ước lượng calo không chuẩn xác bằng tính theo khối lượng cụ thể
100g tôm bao nhiêu calo Tôm bao nhiêu calo? Bạn hoàn toàn có thể thêm tôm vào bữa ăn giảm cân vì calo trong thực phẩm này ở mức thấp. Theo phân tích, 100g tôm chứa từ 92 calo đến 160 calo tùy từng loại tôm và cách chế biến. Cụ thể như sau: Tôm nõn hấp hoặc luộc: 92 calo/100g. Tôm rim: 117 calo/100g
100g cơm trắng bao nhiêu calo Hàm lượng calo trung bình trong 100g cơm trắng khoảng 130 calo. 100g cơm trắng bao nhiêu calo là câu hỏi thường gặp khi mọi người muốn kiểm soát chế độ ăn uống của mình. Cơm là một trong những lương thực quan trọng và không thể thiếu trong bữa ăn của gia đình Việt Nam
