100g ổi bao nhiêu calo 100g khoai lang bao nhiêu calo 100g ổi bao nhiêu calo? Nếu như một quả ổi 55 chứa 37 calo thì 100g ổi sẽ cung cấp 68 calo cho cơ thể. Với hàm lượng calo thấp như vậy, ổi là một loại quả rất tốt cho quá trình giảm cân
100g dưa hấu bao nhiêu calo Hãy cùng theo dõi bài viết sau để tìm hiểu dưa hấu chứa bao nhiêu calo nhé! 1 Dưa hấu có bao nhiêu calo? Trong 100g dưa hấu có chứa khoảng 30.4 calo và 7.55g carbohydrate. Nước ép dưa hấu: trong 240g nước ép có chứa 71 calo và 18g carbohydrate. Kem dưa hấu: trong 100g kem dưa hấu chứa 164g
100g bánh mì bao nhiêu calo 100gr bánh mì bao nhiêu calo? Cứ 100g bánh mì trung bình sẽ chứa 270 calo. Đi kèm với đó là 9gr protein, 3gr chất béo và 49 carbs. Đây là số calo tương đối lớn nên nếu bạn có ý định giảm cân bằng bánh mì thì cần sử dụng với liều lượng phù hợp
