100g ức gà bao nhiêu calo beefsteak 100g Nhìn chung, hàm lượng calo trong 1 lạng 100g ức gà có tới 120 calo, từ đó bạn có thể biết được 300g ức gà tương đương 360 calo và 500g ức gà có 600 calo. Nếu bạn ăn 1kg ức gà, hàm lượng calo trong 1kg ức gà sẽ khoảng 1000 calo
100g táo đỏ bao nhiêu calo? Trung bình, 100g táo đỏ khô cung cấp khoảng 287 calo, một lượng calo khá cao so với một số loại trái cây khác. Mỗi quả táo đỏ khô thường nặng khoảng 10-20g, nên trung bình một quả sẽ chứa khoảng 28-57 calo, tùy thuộc vào kích thước.Mua ngay: Set Chè Dưỡng Nhan Táo Đỏ Tiện Lợi
100gr trái bơ bao nhiêu calo Theo nghiên cứu từ các chuyên gia dinh dưỡng thì trong 100g quả bơ sẽ chứa 160 calo. Và trung bình một quả bơ tầm 150 – 170g sẽ chứa khoảng 240 – 270 calo
