100g ức gà bao nhiêu protein 100g bơ bao nhiêu calo Lượng protein: 44 gram cẳng gà không da hoặc xương chứa khoảng 12.4 gram protein, tương đương với 28.3 gram protein/100 gram cẳng gà. Lượng calo: Mỗi bên cẳng gà cung cấp khoảng 76 calo, tương đương 172 calo/100 gram. 70% calo đến từ protein và 30% đến từ chất béo
100g khoai lang bao nhiêu calo Khoai lang không chỉ là một nguồn calo thấp mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng khi bạn đang trong chế độ giảm cân. 100g khoai lang bao nhiêu calo? Dưới đây là một cái nhìn chi tiết về thành phần dinh dưỡng của 100g khoai lang, với 85,8 kcal: Carbohydrate: 20g; Protein: 2g;
100g bánh mì bao nhiêu calo Ở phần này, FITI sẽ giúp bạn trả lời thắc mắc 1 bánh mì bao nhiêu calo, cũng như lượng calo trong bánh mì của nhiều loại bánh mì khác nhau. Thông thường 1 ổ bánh mì loại nhỏ sẽ chứa khoảng 80 calo, còn đối với 1 ổ bánh mì bình thường có chứa 230-240 calo
