100g ức gà luộc bao nhiêu protein 100g đậu phụ trắng bao nhiêu calo Bạn có thể tham khảo giá trị dinh dưỡng của 100g ức gà là: 100g ức gà sống đã lọc bỏ da và xương sẽ có tổng cộng 120 calorie; Với 100g ức gà sống có tổng 120kcal; nước: 74g; chất béo fat: 2,62g; tinh bột carb: 0g; chất đạm protein: 22,5g; Với 100g ức gà nấu chín và
100g cơm trắng bao nhiêu calo 100g cơm trắng bao nhiêu calo? Trung bình trong 1 chén cơm trắng 100g sẽ có 130 calo. Tuy nhiên, cơm trắng thường được kết hợp với các loại nguyên liệu khác sẽ làm lượng calo cao hơn
100g bún bao nhiêu calo 100g bún bao nhiêu calo? Có 2 loại bún đang lưu hành phổ biến trên thị trường là bún tươi và bún khô. Theo đó, trong 100g bún tươi chỉ chứa khoảng 100 calo. Bún khô chứa khoảng 360 calo/100g. Mặc dù lượng calo trong bún khá thấp nhưng khi kết hợp với các nguyên liệu khác, lượng calo trong mỗi món bún sẽ khác nhau
