bơi lội bể bơi hà nội Bơi lội là hoạt động bao gồm sự phối hợp các chuyển động của tay và chân để đẩy cơ thể trong nước theo hướng mong muốn. Bài viết này giới thiệu các kiểu bơi cơ bản, lợi ích sức khoẻ và phòng vệ an toàn của bơi lội và những lưu ý khi bơi lội
kính bơi cận Kính bơi có sẵn độ cậncác hãng sản xuất không sản xuất độ loạn hoặc viễn
cách đội mũ bơi Hướng dẫn cách đội mũ bơi chuẩn giúp đạt nhiều lợi ích đáng kể như là bảo vệ tóc khỏi tác động của clo và các hóa chất trong nước bể bơi