bầu ăn rau muống được không và bầu trời đêm ngàn sao tỏa sáng Mẹ bầu ăn rau muống được không? Bà bầu có thể an toàn ăn rau muống để giải nhiệt, giảm chuột rút do hàm lượng canxi cao, và ngăn ngừa thiếu máu nhờ 2.5mg sắt trong 100g rau, hỗ trợ quá trình tái tạo máu. Trong thời kỳ mang thai, chị em nên bổ sung đa dạng các loại rau
7 loại trái cây bà bầu không nên an Nếu bạn đang có thắc mắc thì hãy cùng bác sĩ Tạ Trung Kiên chia sẻ kiến thức 7 loại trái cây bà bầu không nên ăn dưới đây. 1. Những loại trái cây bà bầu không nên ăn: Dứa thơm Dứa là một trong 7 loại hoa quả bà bầu không nên ăn. Dứa chứa nhiều chất bromelain − một loại hoạt chất làm mềm tử cung và có thể dẫn đến chuyển dạ sớm
bầu mấy tháng được uống nước dừa Bà bầu mấy tháng được uống nước dừa? Theo các bác sĩ, bà bầu có thể bắt đầu uống nước dừa ngay từ những tháng đầu tiên. Tuy nhiên, nước dừa có hàm lượng chất béo cao nên khi uống nhiều có thể khiến đầy bụng, khó tiêu
