bột sắn dây bao nhiêu calo bột khoai tây Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sắn dây có hàm lượng calo thấp, ước tính cứ 100g bột sắn dây sẽ cung cấp 340 calo cho cơ thể. Tương đương mỗi cốc nước bột sắn dây chứa khoảng 30 đến 40 calo. Vì vậy, đây là thức uống thích hợp cho những người giảm cân. Tuy nhiên, tùy thuộc vào cách chế biến mà lượng calo trong sắn sẽ có sự chênh lệch nhỏ
làm bánh chuối với bột mì và trứng Bài viết này tổng hợp 10 cách làm bánh chuối từ nướng, hấp đến chiên giòn cùng các biến tấu hấp dẫn. Khám phá ngay bí quyết để làm ra những chiếc bánh chuối thơm ngon, giàu dinh dưỡng mà vẫn đảm bảo sự độc đáo trong từng miếng cắn
bột nghệ Bột nghệ và tinh bột nghệ đều được chế biến từ nghệ tươi, nhưng có nhiều khác biệt trong cách chế biến, công dụng và yếu tố. Xem cách phân biệt và sử dụng các loại nghệ này cho các món ăn ngon và an toàn
