canxi hạ canxi Bài viết này giới thiệu các loại thực phẩm giàu canxi nhất, bao gồm hạt, phô mai, sữa chua, cá mòi, cá hồi đóng hộp, xương và răng. Canxi quan trọng cho sức khỏe xương và răng, tim, cơ bắp và tín hiệu thần kinh
vỏ tôm có canxi không Có nhiều quan niệm sai lầm về việc vỏ tôm có chứa nhiều canxi. Một số người còn đặt câu hỏi liệu vỏ tôm có chứa canxi không? Vỏ tôm không được khuyến khích ăn nhiều. Theo các chuyên gia, vỏ tôm gần như không hoặc chỉ chứa ít canxi. Hầu hết lượng canxi trong tôm
canxi hữu cơ cho bà bầu Hàm lượng canxi trong nhiều bữa ăn của phụ nữ mang thai chỉ đáp ứng được 50% nhu cầu canxi mà mẹ và bé cần. Do đó, việc bổ sung canxi qua đường uống theo chỉ định của bác sĩ là hết sức cần thiết để ngăn ngừa các biến chứng thai kỳ nguy hiểm. Vậy đâu là những viên uống hay thuốc canxi cho bà bầu tốt nhất hiện nay?
