chuối luộc bao nhiêu calo chuối tiêu Trong số nhiều cách chế biến, luộc chuối là phương pháp đơn giản nhất, vừa giúp giữ lại hương vị nguyên bản của chuối vừa dễ tiêu hóa. Vậy chuối luộc bao nhiêu calo? Theo các chuyên gia, trung bình 100g chuối luộc chứa khoảng 88 calo. Kích thước của quả chuối càng lớn thì lượng calo càng tăng
1 quả chuối bao nhiêu calo Một quả chuối trung bình chứa khoảng 72 – 135 Calo, tùy theo kích cỡ và khối lượng. Chuối có lượng Calo thấp, nhưng còn có nhiều vitamin C, kali, magi và chất xơ tốt cho sức khỏe
các loại chuối Cùng theo dõi bài viết để tìm hiểu về 12 loại chuối ngon được trồng phổ biến ở Việt Nam. 1. Chuối cau. Chuối cau là loại chuối được trồng nhiều nhất ở miền Nam, miền Trung Việt Nam. Chuối có hình dạng nhỏ, tròn và mập giống quả cau nên được gọi là chuối cau
