cá nâu các số điện thoại lừa đảo Với thịt chắc, ngọt tự nhiên và ít xương, cá nâu không chỉ là món ăn quen thuộc trong những bữa cơm gia đình mà còn là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, đặc biệt là omega-3, rất tốt cho tim mạch. Hãy cùng khám phá những bí quyết chế biến cá nâu để có những bữa ăn ngon miệng và bổ dưỡng nhé! Cá nâu là gì?
cá mú bông Cá mú đen còn có tên gọi khác là cá mú bông. Thân cá phủ một lớp da màu đen, có đốm tròn hoặc sọc nâu. Hiện nay giá cá mú đen từ 165.000 - 185.000/1kg
các bước chăm sóc da cơ bản Để có thể sở hữu một làn da mộc đẹp không tì vết, trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết. Mỗi bước dưỡng da đều có vai trò riêng, cùng tìm hiểu và áp dụng ngay quy trình dưỡng da chuẩn từ các chuyên gia
