các loại hạt cách tính khối lượng Dưới đây là 9 loại hạt tốt nhất cho sức khoẻ và lợi ích sức khỏe của chúng. 1. Hạnh nhân có chứa một số chất dinh dưỡng có lợi. Một khẩu phần - 28 gram hoặc một nắm nhỏ - có chứa khoảng: Hạnh nhân có thể giúp cải thiện nồng độ cholesterol
cách khóa facebook Vô hiệu hóa tài khoản Facebook cho phép bạn tạm dừng sử dụng mạng xã hội. Bạn có nhiều cách khóa FB khác nhau. Bạn có thể khóa tài khoản tạm thời trong thời gian ngắn, hoặc khóa vĩnh viễn nếu không dùng Facebook nữa. Nếu bạn chưa biết cách khóa tài khoản Facebook, hãy làm theo các quy trình hướng dẫn dưới đây nhé
cách muối sung ngon Bếp Eva chia sẻ cách làm sung muối dưới đây để bạn dễ dàng chọn lựa phù hợp với sở thích ăn uống của mình nhất. 1. Cách muối sung cả quả kiểu truyền thống. 2. Cách muối sung chua ngọt. 3. Cách muối sung xổi. Muối sung thành công thì sung ăn phải giòn, hơi vị chát, không chua quá, để được lâu mà không bị váng, màu sắc tươi mà không bị thâm
