các thành viên băng mũ rơm cách chữa bệnh quai bị nhanh nhất MyAnimeGuru mang đến cho bạn một bài viết về tất cả các thành viên của băng hải tặc mũ rơm đồng thời biết về tính cách và khả năng của họ. Tên của phi hành đoàn được lấy cảm hứng từ chiếc mũ rơm mang tính biểu tượng của thuyền trưởng và nhân vật chính, Monkey D. Luffy
cách làm sinh tố dưa hấu Sinh tố dưa hấu là một thức uống tuyệt vời trong mùa hè, nhờ vào hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa cao, giúp làm mát cơ thể hiệu quả. Trong bài viết này, Ocany sẽ chia sẻ 10 công thức sinh tố từ dưa hấu dễ làm tại nhà, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng, giúp bạn tạo ra những ly sinh tố hấp dẫn để giải khát và chăm sóc sức khỏe
các bài tập vai Để có được bộ cơ vai hoàn hảo, bạn cần tập đầy đủ cả vai trước, vai sau và vai giữa với những bài tập dưới đây. Cơ vai có kết cấu gồm 3 nhóm nhỏ là cơ vai trước, cơ vai sau và cơ vai giữa
