cách hết buồn ngủ cách lưu video trên pinterest Hãy cùng tìm hiểu những cách hết buồn ngủ ngay lập tức giúp bạn lấy lại tinh thần khi làm việc qua bài viết dưới đây nhé! 1. Ngủ đủ giấc vào ban đêm. 2. Tránh xa giường ngủ khi làm việc. 3. Đặt thời gian báo thức nhất quán. 4. Chuyển dần sang giờ đi ngủ sớm hơn. 5. Duy trì giờ ăn uống phù hợp, lành mạnh. 6. Tập thể dục. 7
cách làm mắt to hơn Giúp mắt thư giãn với độ ấm của tay: Dùng hai tay ma sát lại với nhau tạo ra độ ấm tự nhiên. Sau đó, đưa nhanh tay lên mắt để mắt nhận được độ ấm nhẹ có thể giúp mạch tuần hoàn ở mắt được massage. Phương pháp thư giãn trên mí mắt giúp mắt to tròn đồng thời ngăn chặn tình trạng chảy xệ trên da
cách đổi hình nền điện thoại Bài viết này, mình sẽ hướng dẫn bạn cách để tải về và thay đổi giao diện smartphone của mình sang dùng Những hình nền điện thoại đẹp nhất để trông nó tươi mới, hấp dẫn hơn. Ảnh nền mới có thể thuộc kho hình nền mặc định của nhà sản xuất, cũng có thể là
