cách làm trà tắc cách xóa zalo trên máy tính Pha trà: Cho trà vào nước sôi và ủ trong khoảng 5-7 phút. Sau đó, lọc bỏ bã trà. Chuẩn bị tắc: Rửa sạch tắc, cắt đôi hoặc cắt lát mỏng tùy theo sở thích. Vắt tắc: Cho tắc vào ly, dùng muỗng hoặc dụng cụ vắt tắc để vắt lấy nước cốt. Lưu ý không nên vắt quá mạnh tay, tránh làm vỡ hạt tắc gây đắng
cách tính bmi nữ Chỉ số BMI là chỉ số đo cân nặng của một người. Công thức BMI được áp dụng cho cả nam và nữ và chỉ áp dụng cho người trưởng thành trên 18 tuổi, không áp dụng cho phụ nữ mang thai, vận động viên, người già và có sự thay đổi giữa các quốc gia
cách ngâm sấu Sấu có thể nấu canh chua, làm ô mai, mứt hay là món vịt om sấu hoặc đem ngâm. Có hai cách ngâm sấu mà chị em vô cùng yêu thích là ngâm đường lấu nước uống, ngâm nước mắm để tạo thành món ăn kèm trong bữa cơm vô cùng hấp dẫn
