cách nấu nước ngò rí lọc thận plank đúng cách Cách sử dụng cây ngò rí để đạt hiệu quả tốt nhất. 1. Dùng các món ăn từ ngò rí; 2. Dùng rau ngò rí tươi; 3. Uống nước ép ngò rí; 4. Hãm trà uống; Lưu ý khi ăn rau ngò rí
làm cách nào để dễ ngủ Dưới đây là 20 cách đơn giản để đi vào giấc ngủ nhanh nhất có thể. 1. Hạ nhiệt độ phòng. Nhiệt độ cơ thể sẽ thay đổi khi bạn đi vào giấc ngủ: Hạ nhiệt khi nằm xuống và ấm lên khi đứng dậy. Nhiệt độ phòng quá cao có thể khiến bạn bị khó ngủ. Do đó, hãy điều chỉnh nhiệt độ phòng ở mức mát mẻ trong khoảng 60 – 67 ° F 15,6 – 19,4 ° C
cách muối cà pháo Một cách muối cà pháo cực ngon mà không phải chị em nào cũng biết đó là món cà pháo tỏi ớt. Vị chua giòn của cà, cay cay của ớt, chút thơm nồng của tỏi, tất cả hòa quyện tạo nên một món ăn dân dã lại cực kỳ hao cơm
