cách tập cơ bụng cách soi cầu sunwin Để có cơ bụng to hơn bạn cần phải kích hoạt nó bằng cách tập các bài về nhóm cơ bụng. Cuốn bụng là một bài tập bụng mà hầu như ai cũng biết, bạn có thể dễ dàng tập bụng tại nhà với bài tập này. Cách tập: Nằm thẳng người xuống đất. Hai chân khép chặt kéo cao để tạo được góc 45 độ. Hai tay áp sát đầu để dễ thực hiện bài tập
cách nạp tiền điện thoại Bài viết chia sẻ các cách nạp tiền điện thoại thành công qua ví điện tử, tài khoản ngân hàng, thẻ cào, sàn thương mại điện tử… Mời bạn xem chi tiết ngay!
cách viết mũ trong excel Hướng dẫn cách viết số mũ trong Excel bằng phím tắt. Ưu điểm: Nhanh chóng, chuyên nghiệp, thao tác gọn gàng. Nhược điểm: Khó thực hiện vì phải nhớ phím tắt, khoảng cách các phím tắt cách xa nhau. 1. Phím tắt viết số mũ chỉ số trên trong Excel. Bước 1: Mở file Excel và thực hiện nhập dữ liệu
