cách đỡ đau bụng kinh cách tán gái Để giúp bạn gái trải qua những ngày hành kinh nhẹ nhàng hơn, Kotex sẽ mách nhỏ cho bạn một số cách giảm đau bụng kinh cấp tốc an toàn, hiệu quả và rất dễ thực hiện ngay tại nhà. 1. Chườm ấm bụng dưới. Chườm ấm cũng là một cách giảm đau bụng kinh hiệu quả tại nhà. Độ nóng ấm từ nước giúp cho vùng bụng được thư giãn và làm giảm cơn đau
cách chữa đau đầu Cơn đau đầu có thể kéo dài nhiều giờ khiến người bệnh đau đớn, khó chịu, không thể làm việc hay sinh hoạt như bình thường. Khi đau đầu, bên cạnh đi khám bác sĩ, bạn có thể tham khảo thêm những cách trị đau đầu hay cách giảm đau đầu hiệu quả tại nhà dưới đây
cách cài đặt hình nền máy tính Cách thay đổi thì vô cùng đơn giản, chỉ cần một vài thao tác là bạn đã có một hình nền máy tính theo phong cách riêng của mình rồi. Hãy cùng Quản trị mạng học cách thay đổi hình nền cho máy tính trong bài viết này nhé
