công cụ tính tdee công tắc Để tính TDEE, chúng ta cần biết lượng thức ăn tiêu thụ sử dụng bao nhiêu năng lượng. Con số này được gọi là hiệu ứng nhiệt của việc cho ăn. Tính TEF rất đơn giản: chỉ cần nhân BMR với 0,1. Ví dụ: BMR = 1600. TEF = 1600 x 0.1 = 160 calories. Số thứ ba để tính TDEE được gọi là tiêu hao năng lượng tập thể dục EEE
công thức tương lai đơn Thì tương lai đơn Simple Future và thì tương lai gần Be going to đều được sử dụng để nói về tương lai, nhưng chúng có những điểm khác biệt quan trọng về ý nghĩa, cách dùng và cấu trúc
công ty cổ phần chứng khoán ssi Công ty Cổ phần Chứng khoán SSI tên giao dịch quốc tế: SSI Securities Corporation, niêm yết trên sàn chứng khoán HO llolch SSI là một công ty chứng khoán tại Việt Nam thành lập vào tháng 12 năm 1999. Đây là một trong những công ty chứng khoán lâu đời nhất tại Việt Nam
