cải cải trời - Rau cải còn giàu vitamin C nên tăng cường miễn dịch cho cơ thể, mỗi bát canh rau cải 56g rau tươi có thể cung cấp1/3 nhu cầu vitamin C mà cơ thể cần hàng ngày. - Vitamin A của rau cải thúc đẩy tăng trưởng và phân chia tế bào T cần cho việc chống lại bệnh nhiễm trùng
bắp cải xào Bạn muốn thử đến bắp cải xào tỏi, cà chua, trứng, thịt, hành tây? Xem cách làm bắp cải xào đơn giản và ngon giòn với nguyên liệu chính là bắp cải và các gia vị nêm nếm
cách làm dưa cải Dưa cải chua không chỉ là một món ăn kèm giúp kích thích vị giác, tạo sự ngon miệng khi ăn, mà còn có thể chế biến thành nhiều món ngon khác. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách muối dưa cải chua ngon đúng điệu. 1. Cách muối dưa cải bẹ. 2. Cách muối dưa cải củ. 3. Cách muối dưa bắp cải. 4. Cách muối dưa rau muống. 5
