Cải cầu vồng: Giá trị dinh dưỡng và công dụng cho sức khỏe

cải cầu vồng   cải lương Cải cầu vồng là cải gì? Rau cải cầu vồng có dinh dưỡng không? Ocany sẽ cùng bạn tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng và lợi ích của loại cải này nhé!

củ cải đường Củ cải đường, có tên khoa học Beta vulgaris, là loại cây sản xuất đường. Củ cải đường có đường kính từ 10-12cm, vỏ ngoài thường có màu nâu kem. Bên trong, củ cải đường có màu trắng ngà hoặc trắng, và có hương vị ngọt nhẹ

bắp cải bao nhiêu calo Bài viết của FITI giới thiệu thành phần, calo và lợi ích của bắp cải. Cũng cung cấp các cách giảm cân bằng bắp cải và những lưu ý khi ăn bắp cải