củ kiệu thứ hạng của osasuna gặp real madrid Củ kiệu là một thực vật phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, có nhiều lợi ích sức khỏe và được sử dụng nhiều cách. Bài viết này giới thiệu củ kiệu là gì, thành phần dinh dưỡng, công dụng và cách chế biến củ kiệu muối, xào, gỏi và món ngon khác
củ dền Củ dền là loại rau củ giàu sắt, vitamin A, C, acid folic... có nhiều tác dụng giúp bảo vệ gan, thư giãn thần kinh, làm mát máu, khỏi đau đầu và sườn hông căng tức. Bài viết của VOH.com.vn sẽ giới thiệu 15 tác dụng của củ dền mà không phải ai cũng biết
củ cải đỏ Củ cải đỏ là một loại thực phẩm có nhiều tác dụng hy lượng, bảo vệ tim mạch, miễn dịch, gan, tâm trạng và làn da. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng, củ cải đỏ có thể gây ra nhiễm khuẩn, đau đầu, đau môn và không thích hợp cho những người có bệnh tim mạch, gan, ung thư
