dưỡng ẩm klairs kem dưỡng avene Các sản phẩm của Klairs chứa các thành phần thiên nhiên như trà xanh, lô hội, hoa cúc La Mã và rễ cây ngai vàng, tất cả đều có thể cung cấp độ ẩm và dưỡng chất dồi dào cho làn da. Sản phẩm độc đáo và đa dạng của Klairs cung cấp những giải pháp toàn diện cho các vấn đề da phổ biến như da khô, nhạy cảm và mụn trứng cá
các bước dưỡng da ban đêm Thực hiện đúng trình tự các bước dưỡng da ban đêm là yếu tố quan trọng quyết định kết quả chăm sóc da. Trước khi thực hiện các bước dưỡng da vào ban đêm, bạn cần nắm rõ nguyên tắc sau: • Đảm bảo da mặt sạch hoàn toàn trước khi bạn sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc sản phẩm dưỡng da mặt. • Sử dụng các sản phẩm có kết cấu lỏng, mỏng, dễ tan trước
thể dục dưỡng sinh Thể dục dưỡng sinh là một phương pháp tập luyện để nâng cao thể chất, phòng ngừa bệnh tật và giữ cho tinh thần luôn vui vẻ, sảng khoái từ đó giúp kéo dài thọ mệnh hay còn được gọi là tập luyện di dưỡng sinh mệnh. Hình thức rèn luyện này giúp người tập “tu dưỡng sinh mệnh” thông qua luyện tập - ăn uống - kiểm soát cảm xúc
