giấm ăn con giấm Giấm ăn là một chất lỏng được lên men từ nhiều thực phẩm, có nồng độ axit axetic và màu trắng trong suốt. Bài viết này giới thiệu các loại giấm thông dụng, phổ biến trong gian bếp, như giấm trắng, giấm táo, giấm gạo, giấm rượu và giấm Balsamic
giấm táo có tác dụng gì Giấm táo là thực phẩm từ táo và nước, có thể giảm đường, hạn chế bệnh tim mạch, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch và giải độc. Xem cách làm giấm táo đơn giản tại nhà và những khuyết điểm khi uống giấm táo
cách uống giấm táo giảm cân Uống 1–2 muỗng canh 15–30ml giấm táo mỗi ngày trong vài tháng có thể giúp tăng giảm cân ở những người thừa cân. Giấm táo làm tăng cảm giác no và giảm lượng thức ăn dung nạp vào cơ thể mỗi ngày
