hàu tác hại của trái nhàu Hàu là loài động vật nhuyễn thể thuộc họ hàng nghêu, sò, ốc, hến sống sống bám vào một giá thể như đá, các rạn đá, các cửa sông. Hàu có kích thước lớn, thịt ngon, giàu chất dinh dưỡng, có vai trò quan trọng trong hệ sinh thái và hải sản
bầu ăn hàu được không Hàu rất ngon và giàu chất dinh dưỡng. Nhưng bà bầu có ăn được hàu biển không?. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu về tác dụng của ăn hàu biển và cách ăn hàu đối với bà bầu. 1. Lợi ích của việc ăn hàu khi mang thai. Hàu chứa nhiều vitamin và khoáng chất, rất nhiều trong số đó có lợi cho thai kỳ
canh hàu nấu chua Canh hàu nấu chua có vị béo ngậy của hàu sữa, chua chua, ngọt thanh của dứa và cà chua, thêm mùi thơm rau răm hành lá. Món canh không chỉ ngon, mát mà còn cực bổ dưỡng
