hạt phỉ sxmt chu nhạt Hạt phỉ và hạt dẻ là hai loại hạt có ngoại hình tương tự nhau nhưng có những đặc điểm khác nhau. Bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn bạn cách phân biệt, lợi ích và cách chọn mua và bảo quản hai loại hạt này
hạt macca Hạt macca là loại hạt có hương vị béo ngậy, giàu chất béo không bão hòa đơn, vitamin và khoáng chất thiết yếu. Hạt macca có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cải thiện hệ tiêu hóa, sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng và lượng đường trong máu
ra dịch màu nâu nhạt Vậy những nguyên nhân nào có thể khiến khí hư có màu nâu? 1. Khí hư có màu nâu báo hiệu thai kỳ. Khí hư màu nâu trước kỳ kinh nguyệt có thể là một dấu hiệu mang thai sớm. Sự tiết dịch này là do máu báo thai, một tình trạng xảy ra khi trứng đã được thụ tinh làm tổ vào niêm mạc tử cung
