hạt sen có tác dụng gì máy xay hạt Hạt sen có chứa nhiều vitamin, tinh bột, chất đạm, chất béo cùng nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe. Chính vì thế, ăn hạt sen sẽ mang đến nhiều công dụng bao gồm: Cung cấp năng lượng cho cơ thể: Lượng calo có trong 100g hạt sen khô là 89 calo và 100g hạt sen tươi là 372 calo. Ăn hạt sen sẽ cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng tức thời
mũ bảo hiểm lưỡi trai có bị phạt không Từ ngày 1.1.2022, theo quy định mới tại Điểm b, Khoản 4, Điều 2 của Nghị định 123/2021/NĐ-CP của Chính phủ, đã bổ sung một khoản phạt mới trong trường hợp không đội mũ bảo hiểm hoặc đội mũ bảo hiểm nhưng không cài quai đúng cách khi tham gia giao thông trên đường bộ. Khoản phạt này áp dụng cho cả người điều khiển và người ngồi sau xe máy
đá phạt trực tiếp Đá phạt trực tiếp là một phương thức thi đấu trong bóng đá, trong đó cầu thủ sẽ đá trực tiếp vào khung thành đối phương mà không cần chuyền bóng cho đồng đội như sút phạt gián tiếp. Phạt trực tiếp được thực hiện trong trường hợp đối thủ phạm lỗi nghiêm trọng hoặc phạm luật trong khu vực cấm của mình
