kombucha là gì cách uống kombucha giảm cân Kombucha là một loại trà lên men có nguồn gốc từ Trung Quốc, chứa nhiều vi khuẩn probiotic, axit và vitamin B. Bài viết này sẽ giới thiệu về Kombucha, những lợi ích của nó cho sức khỏe, cách nuôi Scoby và lưu ý khi sử dụng trà Kombucha
tác hại của trà kombucha Trà kombucha được làm thủ công có thể không đảm bảo về mặt vệ sinh và không được khử trùng nên có thể chứa vi khuẩn gây hại dẫn đến rối loạn tiêu hóa, dị ứng…. Trẻ nhỏ và người lớn tuổi, hệ tiêu hóa yếu, vì vậy, cần thận trọng khi uống thức uống này
nước kombucha Trà Kombucha không chỉ có lợi ích sức khỏe như những loại trà thông thường vì chúng còn giàu men vi sinh có lợi và chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa, có thể tiêu diệt vi khuẩn có hại và có tác dụng chống lại một số bệnh. Dưới đây là 8 lợi ích sức khỏe hàng đầu của kombucha, dựa trên bằng chứng khoa học. 1
