luộc trứng bao lâu cách luộc tôm ngon Luộc trứng 6 phút: Lòng đỏ lỏng và lòng trắng mềm. Luộc trứng 6 phút rưỡi: Lòng đỏ mềm, dẻo. Luộc trứng 7 phút: Lòng đỏ mềm, không chảy nước và lòng trắng chắc. Luộc trứng 8 phút: Lòng đỏ dẻo và mềm nhưng không lỏng, đủ cứng để tự cầm
khoai lang luộc bao nhiêu calo Dưới đây là một cái nhìn chi tiết về thành phần dinh dưỡng của 100g khoai lang, với 85,8 kcal: Niacin: 9,5% DV. Với các chất dinh dưỡng cần thiết và hàm lượng cao, khoai lang, đặc biệt là khoai vàng và khoai tím, không chỉ cung cấp lượng calo thấp mà còn là một nguồn chất xơ, khoáng chất, vitamin và các chất chống oxy hóa
trứng vịt lộn luộc bao lâu Bài viết hướng dẫn bạn cách luộc trứng vịt lộn với thời gian 15 phút đun sôi và thêm 5 phút om. Trứng vịt lộn luộc mới ngọt, không bị khô bã, vỡ vỡ, ăn với gừng tươi, rau răm, bột canh, hạt tiêu hoặc ớt tươi
