miến bao nhiêu calo mua miếng chống nghiến răng Trong 100g miến có chứa khoảng 332 calo, miến đậu xanh chứa 328 calo, miến khoai lang chứa 334 calo và 100gr miến gạo chỉ chứa khoảng 250-300 calo. Tùy vào cách chế biến thành các món ăn khác nhau mà lượng calo này sẽ có sự thay đổi
miến bao nhiêu calo Theo Viện dinh dưỡng Quốc gia đã nghiên cứu và chỉ ra rằng cứ mỗi 100g miến dong thì sẽ cung cấp cho bạn khoảng 332 calo. Cùng với đó là 1.5g chất xơ và 0.7g chất đạm. Miến dong là một loại thực phẩm được sản xuất ở dạng sợi khô vì thế nên khi chế biến, các bạn chỉ cần dùng một lượng nhỏ là đã đủ cho khẩu phần 1 người ăn
nấu miến gà Nấu miến gà không khó nhưng không phải ai cũng nấu được miến gà ngon chuẩn vị. Bài viết dưới đây xin chia sẻ tới bạn cách nấu món này sao cho ngon, từ nước dùng cho đến sợi miến thật vừa ăn
