món ăn cho bà đẻ công thức món heo Top 20 mâm cơm cữ cho bà đẻ, thực đơn ở cữ cho mẹ sinh thường đầy đủ dinh dưỡng. Bữa cơm cần có đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng quan trọng và rất cần thiết bao gồm: thực phẩm giàu protein, tinh bột và đường, chất béo và thực phẩm giàu chất xơ. Không nên chỉ ăn 1 - 2 món suốt nhiều bữa, nhiều ngày
móng đơn Bài viết này tập trung về móng đơn móng cốc, loại móng đỡ một cột hoặc một chùm cột đứng sát nhau được áp dụng cho các công trình xây dựng có trọng tải nhẹ. Bạn sẽ biết cấu tạo, phân loại, quy trình thi công của móng đơn và các tiêu chí để lựa chọn loại móng phù hợp
món ngon từ thịt lợn Bạn muốn tìm những cách làm món ngon từ thịt lợn khác nhau, hấp dẫn và dễ dàng? Xem bài viết này để biết cách làm thịt lợn chiên giòn xốt dứa, thịt lợn hầm hạt dẻ, thịt lợn cuộn măng nấm và nhiều món khác
