mận hậu ăn mận có béo không Mận hậu là loại quả có màu xanh, khi chín sẽ chuyển sang màu đỏ bắt mắt, làn da bên ngoài căng bóng, bóp nhẹ có cảm giác hơi cứng chứ không mềm nhũn. Bên ngoài sẽ khoác lên một lớp phấn trắng mê người, mùi vị thường là chua, hòa quyện với vị ngọt mát, chát nhẹ và có nhiều nước
ăn mận có tốt không Người đang phải điều trị bệnh bằng thuốc không nên ăn mận bởi những chất dinh dưỡng trong mận có thể tác dụng với một số loại thuốc và làm giảm tác dụng chữa bệnh. Người bị bệnh thận. Mận có chứa nhiều chất oxalate, do đó gây cản trở quá trình hấp thụ canxi của cơ thể
mận bao nhiêu calo Vậy ăn mận có béo không? Quả mận chứa bao nhiêu calo? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một quả mận Bắc có chứa khoảng 13 calo. Như vậy, trong 100g mận chứa năng lượng cùng các dưỡng chất bao gồm: 50 calo. 8g carbs. 1g chất xơ. 7g đường. 5% RDI Vitamin A, 10% RDI Vitamin C, 5% RDI Vitamin K
