mẹo vặt chữa rong kinh mẹo dân gian khi thai quá ngày Các bài thuốc hay mẹo vặt chữa rong kinh mang đến tác dụng giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt, làm giảm hiện tượng rong kinh rong huyết kéo dài, giúp chị em bớt lo lắng về những ngày “đèn đỏ” của mình
mẹo giảm đau bụng kinh Cơn đau bụng kinh như thế nào là bình thường? 10 mẹo giảm đau bụng kinh an toàn và hiệu quả. 1. Chườm ấm bụng; 2. Tắm nước ấm; 3. Uống nhiều nước; 4. Massage vùng bụng dưới; 5. Giải tỏa tâm lý; 6. Tập luyện nhẹ nhàng; 7. Chế độ ăn uống lành mạnh; 8. Ngủ đủ giấc
mẹo phát âm ed Học cách phát âm đuôi -ed trong tiếng Anh theo quy tắc chuẩn và mẹo cực dễ nhớ. Xem ví dụ, bài tập và cách thêm -ed vào các động từ khác