mỡ máu cao kiêng ăn gì mỡ máu cao kiêng ăn gì Hiểu được tình trạng máu nhiễm mỡ nên ăn gì và kiêng gì giúp trang bị kiến thức để giảm mỡ trong máu hiệu quả. Bạn nên ăn ít chất béo, tập thể dục thường xuyên, giảm cân và không hút thuốc lá
cách giảm mỡ bụng sau sinh Lúc này, bạn cần có những biện pháp thích hợp để làm giảm mỡ bụng sau sinh. Để da phục hồi lại sau khi sinh, bạn cần một khoảng thời gian tương đối dài. Do đó việc giảm cân sau sinh nhanh nhất thực sự là điều bất khả thi
hàu nướng mỡ hành Để có được món hàu nướng mỡ hành ngon, bạn có thể tham khảo cách làm sau đây. - 3kg hàu tươi sống. - 200g mỡ lợn hoặc bơ lạt 1 hộp. - 300g đậu phộng rang giã dập. - 250g hành lá, rau răm ăn kèm. - Hành phi vàng. - Muối, hạt nêm, đường, nước mắm, hạt tiêu, dầu ăn... Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
