NGủ：Giấc ngủ là gì và nó từ đâu đến? - Vinmec

ngủ   cách ngủ nhanh Giấc ngủ chiếm 1/4 đến 1/3 trong toàn bộ tuổi thọ của con người. Nhưng chính xác thì giấc ngủ là gì và nó từ đâu đến? Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngủ? Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp bạn hiểu rõ hơn về giấc ngủ

nhạc thiền ngủ ngon Nhạc Thiền tĩnh tâm giúp dễ ngủ. Nhạc thiền vốn là những bản nhạc nhẹ nhàng, dễ khiến não bộ thư giãn, loại bỏ suy tư, cả cơ thể rơi vào trạng thái thả lỏng nhất, đây cũng là trạng thái dễ dàng ngủ sâu và ngon

đèn ngủ treo tường Mua đèn ngủ treo tường, gắn vách tường giá rẻ tphcm, bảo hành 12 tháng, cao cấp, đẹp, chính hãng nhập khẩu, phong cách hiện đại và cổ điển cho bạn lựa chọn