ngủ bao nhiêu là đủ công chúa ngủ trong lâu đài quỷ Nhiều người nghĩ rằng ngủ 8h/ngày tức là ngủ đủ giấc, tuy nhiên mỗi ngày ngủ bao nhiêu giờ là đủ thực tế có thể thay đổi theo từng người. Lượng thời gian ngủ của hầu hết mọi người khoảng từ 7 đến 9 giờ
giấy dán tường phòng ngủ Không chỉ giới hạn trong không gian phòng khách hay nhà bếp, giấy dán tường còn được sử dụng rộng rãi trong thiết kế nội thất phòng ngủ nhằm tạo nên một không gian ấm cúng và độc đáo. Cùng Mê Nội Thất khám phá 20+ mẫu giấy dán tường phòng ngủ hiện đại sang trọng đang được nhiều gia chủ lựa chọn trong bài viết dưới đây
ngủ nude Các bước bí quyết có giấc ngủ nude tốt cho sức khỏe. 1. Chuẩn bị sẵn quần áo và tắm rửa trước khi đi ngủ; 2. Sắp xếp phòng ngủ 3. Điều chỉnh nhiệt độ phòng; 4. Khóa cửa phòng trước khi ngủ nude; Lời khuyên khi bắt đầu ngủ nude
