ngủ dậy bị đau đầu cửa gỗ phòng ngủ Bên cạnh các nguyên nhân thông thường như thiếu ngủ, mất ngủ, căng thẳng, sử dụng quá nhiều chất kích thích hay sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính quá lâu trước khi đi ngủ thì đau đầu sau khi ngủ dậy có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề
thuốc ngủ mạnh Thuốc ngủ là loại thuốc điều trị các vấn đề về giấc ngủ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, mất ngủ, thiếu ngủ. Nó còn được dùng như thuốc gây mê trước khi phẫu thuật
ngủ nhiều có tốt không Bài viết này giải thích về giấc ngủ quá dài, nguyên nhân và cách khắc phục, và thời gian ngủ phù hợp với từng thể trạng và hoạt động của người. Bạn cần lưu ý để có thời gian ngủ tốt cho sức khỏe và tinh thần
