ngủ mơ các loại thuốc ngủ Hiện tượng ngủ mơ có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, tùy theo sức khỏe của mỗi người. Do đó, không có tiêu chuẩn nào áp dụng chung cho tất cả mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, đa số trường hợp nếu thi thoảng ngủ mơ không có quy luật, hoặc khi mệt mỏi thì không tính là bệnh lý
chữa mất ngủ Khi bị mất ngủ, bạn có thể áp dụng các mẹo như thay đổi thế nằm, dùng hạt sen, mật ong... Tìm hiểu cách chữa mất ngủ hiệu quả ở bài viết sau
trang trí phòng ngủ Cách decor phòng ngủ đẹp có diện tích từ 25m2 - 30m2 là sử dụng những sản phẩm được làm từ chất liệu tự thiên nhiên như gỗ và có thêm những cây xanh để trang trí. Nhờ những chất liệu này mà căn phòng của bạn sẽ trở nên thông thoáng và gần gũi hơn với thiên nhiên
