NGủ Mơ：Mơ nhiều có phải là dấu hiệu bệnh lý hay không? | Vinmec

ngủ mơ   hình ảnh chúc ngủ ngon Hay nằm mơ khi ngủ là điều bình thường, có người cho rằng khi ngủ mơ thường là điềm chẳng lành,... hoặc có điều gì báo hiệu trước. Nhưng khi ngủ chúng ta luôn có mơ, đa phần khi tỉnh giấc chúng ta không nhớ đã mơ những gì

nên ngủ lúc mấy giờ Khung giờ ngủ tốt nhất là trong khoảng từ 22 giờ tối đến 6 giờ sáng, trong đó thời gian bạn ngủ sâu nhất sẽ vào khoảng 23 giờ – 1 giờ. Việc ngủ 5 phút trong khung giờ này sẽ có giá trị tương đương với việc ngủ 6 tiếng ở các khung giờ khác

bộ đồ ngủ Vingo là thương hiệu hàng đầu về đồ ngủ: những bộ đồ mặc nhà, pijama, váy ngủ lụa cao cấp sẽ giúp nàng luôn xinh đẹp ngay cả khi ở nhà