ngủ nướng tiếng anh là gì cách để hết buồn ngủ Ngủ nướng trong tiếng Anh là sleep in, phiên âm là /sliːp ɪn/. Ngủ nướng là một giấc ngủ kéo dài và muộn hơn bình thường vì người ngủ cứ muốn ngủ thêm một chút mà không muốn thức dậy
mất ngủ Mất ngủ là chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến, ảnh hưởng đến 35% người trưởng thành. Tình trạng này có thể khiến người bệnh thường xuyên buồn ngủ vào ban ngày, làm ảnh hưởng năng suất công việc, tăng nguy cơ tai nạn giao thông và giảm sút sức khỏe tổng thể
trẻ ngủ hay giật mình Trẻ ngủ hay giật mình là tình trạng những tiếng động nhỏ, thay đổi nhiệt độ cũng có thể khiến bé giật mình và làm gián đoạn giấc ngủ. Với việc tham khảo những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả, cha mẹ có thể giảm bớt hiện tượng này ở trẻ
