ngủ trưa bao nhiêu là đủ đồ ngủ gợi cảm Mặc dù việc ngủ trưa có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng thời gian ngủ trưa lý tưởng thường khoảng 20-30 phút là đủ. Ngủ trưa quá lâu có thể gây ra cảm giác mệt mỏi và ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm
buồn ngủ nhiều Thức dậy mệt mỏi, thiếu năng lượng, ngủ nhiều nhưng vẫn buồn ngủ có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Ngoài các yếu tố lối sống, vận động và tinh thần, tình trạng này có thể liên quan đến nhiều bệnh lý mạn tính nguy hiểm cần được can thiệp điều trị
đèn ngủ để bàn Xem 9 mẫu đèn ngủ để bàn đẹp, hiện đại và giá tốt tại LED Xanh. Đèn ngủ để bàn có thiết kế gỗ, vải, thủy tinh, chao vải và có kích thước, màu sắc khác nhau
