nhảy dây tác dụng của nhảy dây Nhảy dây là bài tập cardio đơn giản nhưng có nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Bạn sẽ tăng cường khả năng phối hợp, giảm thiểu chấn thương chân, tăng cường cơ bắp, tăng cường sức mạnh, tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm cân, tăng cường sức khỏe lương thân và tăng cường sức khỏe xương khớp
nhảy mũi Nhảy mũi 1 cái: Điềm báo tích cực, có ai đó đang nhắc đến bạn với thái độ biết ơn, yêu thương và trân trọng. Có thể những việc làm tốt của bạn đang được mọi người lan tỏa rộng rãi. Nhảy mũi 2 cái: Ai đó đang mong chờ bạn là một điều gì đó. Hãy xem lại bản thân mình có hứa hẹn điều gì với người khác mà chưa thực hiện hay không
dây nhảy không dây Màu sắc: Đen. ? Dây nhảy không dây - Phù hợp cho các bạn muốn giảm cân bằng mà chưa quen cách nhảy, dễ dàng cho người mới sử dụng. ? Bộ đếm kỹ thuật số thông minh cho thấy số km và lượng calo bị đốt cháy ? Vòng bi tích hợp đảm bảo xoay nhanh và ổn định và giúp bạn xây dựng tốc độ và sự thoải mái trong khi tập thể dục ? Dây thép dài 290 cm và
