niệm câu gì khi bị bóng de tâm niệm em đã lâu Bóng đè là chữ dân gian dùng để chỉ hiện tượng một người trong khi ngủ bỗng nhiên cảm nhận rất rõ ràng là có ai đang đè chặt vào một bộ phận nào đó trên cơ thể khiến họ nghẹt thở hoặc tê dại nhưng lại không thể nào kêu cứu, vùng vẫy để thoát ra. Bóng đè là một hiện tượng thông thường, trong đời mỗi người gặp ít nhất là một lần
chánh niệm là gì Chánh niệm tiếng Anh là mindfulness là khả năng nhận thức đầy đủ khoảnh khắc hiện tại, thay vì sống trong quá khứ hoặc dự đoán về tương lai. Hiểu đơn giản hơn là khi ta ý thức được ta đang ở đâu, đang làm những gì với thái độ không phán xét, không phản ứng thái quá hoặc bị choáng ngợp với những gì diễn ra xung quanh
chấp niệm là j Chấp niệm là những suy nghĩ dai dẳng, không buông bỏ và chiếm lĩnh suy nghĩ đúng đắn trong hoàn cảnh, sự vật hay sự việc. “Chấp” có nghĩa là sự nắm chặt, “niệm” chính là suy nghĩ. Đây là những suy nghĩ dai dẳng, không thể buông bỏ và chiếm lĩnh tư tưởng của con người. Tùy từng người sẽ có những chấp niệm riêng mà không giống nhau