nên an bao nhiêu hạt macca mỗi ngày 3 tháng đầu thai kỳ nên ăn gì Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy khi chúng ta duy trì ăn từ 10 đến 15 hạt macca mỗi ngày giúp giảm tới 10% lượng cholesterol xấu trong cơ thể. Đồng thời, loại hạt thơm ngon này còn giúp ngăn ngừa tình trạng xơ cứng động mạch hiệu quả. Người trưởng thành sử dụng hạt mắc ca
sau khi bị điện giật nhẹ nên làm gì Ngay cả khi bị điện giật nhẹ thì thời gian tiếp xúc kéo dài cũng có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Một số việc cần làm sau khi bị điện giật nhẹ như kiểm tra mạch và nhịp tim. Đảm bảo mạch không bị yếu hoặc đập loạn nhịp, nếu có dấu hiệu không tốt, cần phải nhanh chóng đưa đến các cơ sở y tế
nên mua vàng hay gửi tiết kiệm Dư 70 triệu mỗi tháng nên gửi tiết kiệm hay mua vàng? Nếu dư 50-70 triệu đồng mỗi tháng, chuyên gia gợi ý tham khảo chứng chỉ tiền gửi, thay vì gửi tiết kiệm, đồng thời phân bổ một phần vào vàng
