nên cắt tóc vào ngày nào mặt dài nên để tóc gì Những ngày tốt tính theo âm lịch để cắt tóc trong tháng gồm có: Mùng 3: Tài lộc vượng phát, giúp công việc tiến triển tốt, thuận lợi, suôn sẻ. Mùng 4, 5: Tài sản gia tăng, khí sắc tốt, giúp rước những điều tốt lành về nhà như tiền, lộc, tài, sức khỏe,… Mùng 9: Giúp kết nối nhân duyên, gặp được “bạn đời”
mẹ sau sinh nên ăn gì Thường xuyên ăn thực phẩm lành mạnh sẽ giúp tối đa hóa năng lượng cho bà mẹ sau sinh. Lựa chọn thực phẩm cho bà mẹ sau sinh đóng vai trò quan trọng đến chất lượng sữa
thiếu máu lên não nên ăn gì Xây dựng một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, với sự kết hợp của cả thực vật lẫn động vật: Cung cấp các chất tham gia tạo máu: chất đạm, sắt, vitamin C, magie, folat, vitamin B12... Thực phẩm giàu omega 3: cá hồi, cá tuyết, cá trích, cá mòi, tảo biển... Thực phẩm giàu polyphenols: đậu, hạt, trà, ca cao
