nên uống collagen khi nào con gái tới tháng nên làm gì Vậy chúng ta nên uống collagen khi nào? Theo các chuyên gia làm đẹp, những thời điểm lý tưởng trong ngày để uống collagen là: Khoảng 30 phút trước mỗi bữa ăn sáng hoặc trước khi đi ngủ. 2 thời điểm tốt nhất trong ngày để uống collagen là sáng sớm và tối sớm trước khi đi ngủ. Điều này được lý giải như sau:
người bị tiểu đường nên ăn gì Người bệnh tiểu đường cần biết mình nên bổ sung thực phẩm như thế nào cho phù hợp, nên ăn gì và không nên ăn gì. Theo đó, những thực phẩm người bệnh tiểu đường nên ăn bao gồm: Nhóm đường bột: Ngũ cốc nguyên hạt, đậu đỗ, gạo còn vỏ cám, rau củ... được chế biến bằng cách hấp, luộc, nướng, hạn chế tối đa rán, xào
đến tháng nên làm gì Khi con gái đến tháng không nên làm gì? Lý do các chị em hay tăng cân vào thời kỳ kinh nguyệt là vì cơ thể đang tích tụ nước. Việc tiêu thụ các thực phẩm chứa nhiều muối sẽ càng sự tích tụ này diễn ra mạnh mẽ hơn
